据巴西媒体报道，字工具高度普及的当下，越来越多巴西民众开始主动“离线”。27岁的广告从业者加布里埃拉·布里图（Gabriela Brito）便是其中之一。她近日决定减少对电子屏幕的依赖，停止使用Notion、Trello等数字化管理平台，转而回归纸质规划本（planner），通过手写方式重新梳理生活与工作节奏。

j在数字工具高度普及的当下，越来越多巴西民众开始主动“离线”。27岁的广告从业者加布里埃拉·布里图（Gabriela Brito）便是其中之一。她近日决定减少对电子屏幕的依赖，停止使用Notion、Trello等数字化管理平台，转而回归纸质规划本（planner），通过手写方式重新梳理生活与工作节奏。

布里图表示，长期依赖数字工具让自己的创作与思考逐渐受到限制。“我感觉数字环境在某种程度上削弱了我的创造力，也让我慢慢失去了书写的习惯。”她认为，纸笔记录不仅是一种时间管理方式，更是一种重新连接自我的过程。

穆拉科希指出，消费者购买实体规划本，不仅是为了提升组织效率，更是为了在快节奏生活中寻找片刻“暂停”。她观察到，越来越多用户倾向于不强调高度刚性的时间管理，而是追求平衡、清晰与心理舒适感。

在“Organizando a Vida”文具店，12月至次年1月构成全年最重要的销售周期。店主德伊丝·桑托斯（Deise Santos）表示，该阶段营业额通常增长30%至60%，需求主要集中在年度规划本和日期型日程本，相关搜索热度早在10月下旬便开始上升。

除组织功能外，实体规划本也逐渐被视为一种自我照护工具。职业治疗师莉维娅·莉拉·德尔杜克（Lívia Lilla Delduque）指出，手写记录有助于厘清优先事项、培养健康习惯。“它让我更有意识地安排生活，也更容易坚持自我照护。”

部分用户选择将纸质与数字工具并行使用。22岁的法学专业学生、英语教师玛亚拉·吉塞莱·西蒙斯·阿劳若（Mayara Gisele Simões Araújo）表示，她仍会使用Google日历（Google Calendário）处理日常行程，但会借助纸质规划本把握长期目标和生活方向。

这一趋势也延伸至书店领域。巴西全国书店协会（ANL）主席、Martins Fontes书店网络负责人亚历山大·马丁斯·丰特斯（Alexandre Martins Fontes）表示，年末文具类产品销量显著增长：“10月销量是平时的3倍，11月是5倍，12月甚至达到10倍。”

“如果没有真实需求，这些投入是无法成立的，”丰特斯表示。

业内人士普遍认为，实体规划本的回暖并非对科技的否定，而是反映出人们在高频数字生活中，对节奏、专注与内在平衡的重新追求。