如何规划娄底至色季拉山五日游，解决高原反应痛点，实现说走就走的旅行梦想？_西藏旅游

你有木有想过有一天能开着车从湖南娄底出发一路穿过山川河流最终站在色季拉山的山顶俯瞰云海翻涌？这听起来像是里的场景但其实是完全有可能实现的。今天我就来跟你说说我自身的经历分享一下怎么样规划一次从娄底到色季拉山的五日游顺便聊聊怎么应对高原反应此类让人头疼的疑问。

先说说我本人的情况吧。我是个普通上班族平时工作忙得脚不沾地但心里一直有个声音告诉我一定要去看看。去年终于下定决心花了点时间研究路线就开始了本身的“说走就走”之旅。其实说实话刚开始我也很忐忑毕竟这趟路有点长而且还要面对高原反应这类未知挑战。但后来发现只要准备充分其实也没那么可怕。

第一天：从娄底到拉萨开始你的冒险

如何规划娄底至色季拉山五日游，解决高原反应痛点，实现说走就走的旅行梦想？

第一天的任务就是从娄底出发直奔拉萨。我的建议是从娄底坐高铁到长沙，再从长沙飞到拉萨贡嘎机场。这样既节省时间，又能避免长时间开车带来的疲劳。到了拉萨之后，别急着往高海拔的地方跑，先找个酒店住下来好好休息。拉萨市区有不少不错的酒店，价格也相对便宜，而且住的地方离布达拉宫、大昭寺这些地方都很近。我那天到拉萨已经是晚上了，但还是忍不住出来溜达了一圈，看着远处灯火通明的布达拉宫，感觉整个人都精神了。

不过提醒一句，拉萨虽然海拔不脯但还是建议你第一天别太折腾本人。找家安静的酒店，睡个好觉，第二天才能更有精力去迎接接下来的旅程。

第二天：适应环境，准备出发

第二天的主要任务就是适应高原环境。早上起来吃个早饭，随便在拉萨市区逛逛，比如去看看布达拉宫或是说大昭寺。这些东西看起来挺普通的，但当你真的站在它们面前的时候，你会发现它们有一种特别的力量，让你觉得本身正在慢慢融入这个地方。

如何规划娄底至色季拉山五日游，解决高原反应痛点，实现说走就走的旅行梦想？

其实我觉得适应高原环境比想象中简单。我那天在拉萨的时候，除了有点轻微的头痛，其他都没裳题。关键是心态放轻松，别给本人太大压力。假如实在觉得不舒服，可以吸吸氧，这是最直接有效的方法。我在拉萨的时候，酒店前台就有提供氧气瓶出租服务，非常方便。

第三天：从拉萨到林芝，开启山川之旅

如何规划娄底至色季拉山五日游，解决高原反应痛点，实现说走就走的旅行梦想？

第三天才是真正的重头戏。从拉萨出发，沿着318国道一路向东，你会经过米拉山隧道然后抵达林芝。这一路的风景绝对会让你大开眼界。我记得当时车子刚出拉萨没多久，就看到远处连绵起伏的雪山，那种震撼的感觉至今难忘。

到达林芝后，你可以选择住在八一镇这里算是林芝的中心区域，交通便利，也有不少不错的酒店。当天下午的话，可去鲁朗林海转转。鲁朗这个名字听起来就很诗意，实际上它也确实美得不像话。在那里，你可以感受到什么叫“天然氧吧”，呼吸着新鲜的空气，整个人都变得轻飘飘的。我当时还特意拍了很多照片，现在回头看看那些照片，依然能感受到当时的兴奋。