微信扫一扫
当地时间7月21日,一项美国研究显示,让13岁以下儿童使用智能手机可能对其心理健康造成负面影响。
该研究由非营利组织进行,分析来自163个国家、超过200万人的自我反思报告,发现13岁前使用智能手机的儿童更容易出现自杀念头、情绪调节能力下降、自我认同感降低,或感到与周围环境脱节。这一影响在女孩身上尤为显着。研究推断,儿童每多使用智能手机一年,其心理健康和幸福感可能进一步恶化。
研究指出,越来越多13岁以下儿童透过智能手机浏览社交平台,可能因此遭受网络霸凌、与家人关系恶化或睡眠质量下降,进而导致焦虑和抑郁等心理问题。报告特别提到,过早接触社交媒体可能放大这些风险,因为儿童尚未具备足够的心理成熟度来应对网络环境的挑战。研究呼吁家长、教育工作者及政策制定者考虑对儿童使用智能手机设限,并加强监管其接触的网络内容,以保护年幼用户的心理健康。
该研究已于21日在国际期刊《人类发展与能力杂志》发表,但研究机构强调,结论仅基于受访者的自我反思报告,尚未经独立验证,且无法预测科技进步如何影响未来结果。专家建议,应进一步开展长期研究,探讨智能手机使用与心理健康的因果关系,并制定更具体的指引,例如限制每日使用时间或推迟儿童首次接触智能手机的年龄。
此研究引起广泛关注,特别是在当前智能手机普及的背景下。美国心理学会近期数据显示,近60%的青少年每天花费超过4小时在智能设备上,凸显问题的迫切性。研究团队敦促社会各界采取行动,确保儿童在数字时代健康成长。