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巴西臀神日常训练堪称恐怖 网友直呼身材不科学
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Fiona于 2017/06/08 10:37:09 发布
IP属地：未知
来源：花边广场
作者：巴西华人网
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被誉为巴西国宝的巴西臀神Gracyanne Barbosa凭借着完美的的“蜜桃”臀型吸引了数百万粉丝。
她不仅有着巴西第一好看的臀部，还有巴西最好看的腹肌；
她的日常训练可以用恐怖来形容，大重量的深蹲和硬拉是她翘臀的大招。
她的深蹲达到220公斤，硬拉160公斤，再配合负重弓字步和再小肌群辅助训练等，臀神称号并非浪得虚名。
她的写真有毒，怕朋友们营养跟不上，请慢用。
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