根据《2021年骨关节健康通查报告》数据显示，骨关节问题已超失眠、脱发，跻身困扰国民健康的十大问题之首，值得注意的是，关节健康问题呈年轻化趋势，90后甚至00后都开始逐渐受到关节不适的困扰。在接受调研的90后中，近两成坦言有骨关节不适的问题，而00后中，也有约16%的人受到骨关节不适的困扰。不良的生活习惯，使得年轻人成为了关节问题的“重灾区”，养护关节，早已不是老年人的专属名词。

养护关节，可从改变饮食习惯、控制体重开始，来减少膝关节的压力。此外，也可通过适当的锻炼来强健肌肉，从而稳固关节。除了这些小秘诀之外，也可通过适度补充氨糖和透明质酸，来养护关节，谷比利“高氨糖+透明质酸”的配方，就能补充人体关节缺失的营养元素，养护关节。

谷比利的功效与作用之一：补充透明质酸，减轻关节磨损

透明质酸在关节腔内充当着关节滑液的重要成分，能够促进关节润滑，减轻关节在运动过程中的磨损，清除关节内的有害物质，从而减轻关节疼痛。人体内的透明质酸会随着年龄的增加而逐渐流失。谷比利“高氨糖+透明质酸”的配方，能够为消费者补充25.6毫克足量的透明质酸，促进关节润滑。其专利的透明质酸包埋技术，也打破了透明质酸无法口服的弊端。

谷比利的功效与作用之二：补充氨糖，促进软骨再生

氨糖的作用主要是通过调节关节软骨的代谢和补充合成关节软骨所需的成分，来修复和保护受损伤的关节软骨。谷比利采用了高氨糖的产品配方，每日服用，可以补充1468毫克氨糖，满足人体的日常所需。

谷比利的功效与作用之三：补充钙、锰等营养元素，增加骨密度

除了上面说到的“高氨糖+透明质酸”的配方以外，谷比利还添加了钙、锰、维生素C等营养元素，能够补充足量的锰、钙、维生素等，协同作用，增加骨密度，增强免疫力。

现如今，关节不适不仅成为了困扰中老年人的健康问题，也是年轻人不容忽视的健康隐患，关节养护刻不容缓。除了在日常生活中要注意养护关节之外，也可通过服用谷比利，来外源性补充关节营养元素，守护关节健康。